Dieta cetogénica

¿Crees que la dieta cetogénica es fácil de seguir? He leído muchos artículos y visto muchos vídeos para entender qué es. Pero a veces me resulta difícil, sobre todo en el Reino Unido. La mayoría de los productos están hechos con carbohidratos y hay poca variedad de snacks cetogénicos en los supermercados.

¿Podrías compartir conmigo algunas ideas de aperitivos fáciles de preparar?

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comentario 3
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    Prof Luisa
    I think it is not so difficult, but you can find right food. 
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    Drugo Lebowski
    in reality, even in the UK there are many varieties of low carb snacks you can eat. If you don't have the opportunity to do an accurate search in supermarkets, Amazon provides ready-made boxes that arrive directly at your home. Check on amazon! 
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    Marie Anne St Jean
    Go for real food instead of processed stuff that might be keto, but still full of other junk that isn't good for you.