¿Cuánto tiempo debo seguir la dieta cetogénica?

¿Cuánto tiempo debo seguir la dieta cetogénica? ¿Debo dejar de comerla después de un tiempo y volver a una dieta normal?

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comentario 9
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    Oz
    I think like anything it needs to be lasting changes to see sustainable improvement. 
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    Carolyn Long
    I think it's meant to be a lifestyle change 
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    Nora
    I think it depends on how your weight is after keto diet. 
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      Carmen Cheung
      Escritor
      You give me the answer exactly what I think!
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    Sf Yeung
    55- maybe try few weeks to see the results first,  then planning keep on or stop it
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    Sally Cha
    3 months is good length for try.
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    joey Kim
    A friend told me that if a person's personality deteriorates due to lack of carbohydrates, they should stop doing keto.
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    Michel Limber
    As long as you can.
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    Amy Maenhout
    I think it is more of a lifestyle change.