Dieta cetogénica

La verdad es que no tengo mucha idea sobre esta dieta, así que pregunto:

-Se tiene que prescindir de todos los carbohidratos?

-Cuanto tiempo hace falta hacer la dieta para empezar a ver resultados?

-Hay algun snack  interesante que pueda utilizarse en esta dieta?

-Se puede acelerar la dieta acompañándolo de otra?

-Es bueno hacer ejercicio mientras se sigue la dieta Keto?