Me encantaría escuchar los secretos y trucos favoritos de todos para tener éxito con la dieta cetogénica. Mi truco consiste en alternar entre la dieta cetogénica y la descontinuar para mantener mi pérdida de peso sin volverme loco con antojos de un bizcocho. Hago dos semanas de dieta cetogénica y luego dos semanas de alimentación regular. Esto me evita sentirme privada y me ayuda a mantener la pérdida de peso que logré al principio, pero que me resultó insostenible para vivir las 24 horas del día. ¡Compartan sus trucos abajo!
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