Pregunta sobre la dieta cetogénica

Estoy intentando perder calorías. Me gusta comer y me cuesta dejar algo. ¿Qué tal la dieta cetogénica? ¿Me cuesta acostumbrarme? Me gusta la carne y quizás esto pueda ser para mí.

¿Realmente funciona??

¿Cuánto tiempo lleva acostumbrarse a estos hábitos alimenticios?

¿Qué podemos comer en lugar de patatas y pastas?

Espero que alguien me escriba las respuestas. Alguien que lo haya intentado y sepa algo al respecto. Gracias.

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comentario 5
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    Sara Severini
    La diete possono funzionare nel breve periodo ma è lo stile di vita sano che premia 
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    sarahgodschild1
    You will lose calories on the keto diet.
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    Ice Phoenix
    It might be a little hard to get used to the keto diet.
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    Christine Caraang
    You have to select foods that are low carbs, still need to maintain a calorie needed per day. 
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    Martino Damiani
    Si possono mangiare verdure a basso contenuto di carboidrati e tante uova, cucinare in tanti modi