¿Cuánto tiempo debo ayunar intermitentemente antes de notar algún efecto?
CaitIt could take up to 1-3 months to feel and see the effect of fasting, but every result varies from current states and type of fasting.
Micol SinelliQuesto è sempre molto soggettivo, inoltre se hai più kg da perdere li perdi più velocemente rispetto a chi magari deve togliere solo 3/4 kg