Pregúntale a Cashwalkers cualquier cosa sobre el ayuno intermitente
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Ningún alimento está prohibido para quienes sufren de ayuno intermitente. Pero los expertos siempre recomiendan comer más frutas y verduras y menos alimentos procesados, independientemente de si se intenta bajar de peso o no.
¡Comer alimentos de origen vegetal ricos en nutrientes, vitaminas y minerales ayuda a mantener saludable su sistema inmunológico!
También reduce el riesgo de inflamación crónica asociada con enfermedades como la diabetes, enfermedades cardíacas, hepáticas y varios tipos de cáncer.
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