Matteo Careddu
Io sono curioso di provare a fare 14/10 però sempre con una dieta mediterranea che soddisfi il fabbisogno energetico
He leído mucho en internet sobre el ayuno intermitente y a menudo encuentro información contradictoria.
Algunas personas hablan de horas, otras de días enteros en los que se puede comer más.
¿Qué opinas?
¿Lo has intentado alguna vez?
Sinceramente soy muy escéptico y prefiero la dieta mediterránea clásica.
0
0
comentario 2
Priyansh JhanjiI'm curious to try. But I think it would be good