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¿Qué alimentos debo evitar si tengo presión arterial alta?
2024.08.26 10:39
controlar sugerencia chatarra
¿Qué alimentos debes evitar si tienes presión arterial alta?
Sé que lo mejor es evitar la sal, pero me pregunto si puedo sustituirla por otra cosa, quizás soja.
El café tampoco ayuda, ¿pero puedes usar descafeinado?
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Angela MorinaBisogna evitare cibi processati o salati ed anche abuso di dolci e carboidrati Meglio abbondare in verdure proteine e pochi carboidrati
- Micol Sinelli
Sicuramente i formaggi stagionati gli insaccati e le carni salate..di conseguenza anche il sale è da limitare
- Orietta
Bisogna eliminare i formaggi stagionati, gli insaccati, le carni salate e il pesce in salamoia. Oltre al sale (e derivati) è necessario eliminare anche la componente glucidica, poiché i dolci provocano l'insorgenza di picchi glicemici associati all'aumento di pressione arteriosa.