¿Dieta de manzana?

He visto a mucha gente comer solo 2 o 3 manzanas al día para bajar de peso rápidamente. ¿Es bueno? Porque estoy pensando en hacerlo.

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comentario 2
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    RainbowKid
    1. Heck no. You will starve yourself and lose weight but you deprive your body of protein and vitamins needed to maintain muscle.
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    priyanka sharma
    No you should eat one apple a day on empty stomach