# 8 : Beneficios para la salud de comer piñones

¿Has probado alguna vez los piñones? Si no, puedes considerar comerlos. Comer piñones tiene beneficios comprobados para la salud.

1) Agregarlo a tu dieta puede proteger tu corazón ❤

2) Una forma natural comprobada de controlar el nivel de azúcar en sangre.

3) Ayuda a proteger tus ojos ya que es rico en vitamina A y E

4) Aumentar la libido

* No apto para personas alérgicas a los frutos secos.# 8 : Beneficios para la salud de comer piñones

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comentario 3
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    Ishraq Tanvir Azad
    Escritor
    # 18 : waiting for your valuable comments. 
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    Debbie Thomas
    I'm not sure about collecting them from the wild, i.e. the trees in your yard or bear by, but the last time I checked in stores in quite awhile, but they were quite expensive. 
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    Khin Aye Mon
    Thank you 🙏