# 8 : Beneficios para la salud de comer piñones

¿Has probado alguna vez los piñones? Si no, puedes considerar comerlos. Comer piñones tiene beneficios comprobados para la salud.

1) Agregarlo a tu dieta puede proteger tu corazón ❤

2) Una forma natural comprobada de controlar el nivel de azúcar en sangre.

3) Ayuda a proteger tus ojos ya que es rico en vitamina A y E

4) Aumentar la libido

* No apto para personas alérgicas a los frutos secos.# 8 : Beneficios para la salud de comer piñones

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