
Banana Blondies
1 taza harina de coco tamizado
4 plátanos medianos aproximadamente 1 taza
1/2 taza mantequilla de almendras
1/2 taza jarabe de arce
1/4 taza chispas de chocolate ( opcional)
Instrucciones:
- Cubre un molde de 8 x 8 pulgadas con papel pergamino.
- En un tazón, combine la harina de coco y el plátano y mezcle bien. Agregue la mantequilla de almendras y el jarabe de arce y mezcle hasta obtener una masa espesa. Incorpore las chispas de chocolate.
- Transfiera la masa al molde forrado y refrigérela de 10 a 20 minutos, hasta que esté firme. También se puede congelar brevemente.
Notas:
PARA ALMACENAR :Coloque los blondies en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 semanas.
CONGELAR Para una conservación más prolongada, congele los blondies en un recipiente hermético durante hasta 3 meses.