Llevar un diario es una excelente manera de reflexionar, relajarse y expresar tus pensamientos. Ya sea que escribas sobre tu día, te fijes metas o simplemente anotes ideas, es una práctica que puede ayudarte a despejar la mente y despertar tu creatividad. Además, repasar entradas antiguas puede ser una forma divertida de ver cuánto has crecido. ¿Llevas un diario o alguna vez has considerado empezar uno?
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