Pérdida de peso m5

Pensé que publicar aquí sobre mi ayuno me ayudaría a ser responsable, y al principio lo fue, pero mi horario cambió y pronto volví a comer fuera de mi horario habitual. He vuelto a pesar 205 libras y no estoy contenta. Mi peso ideal ronda los 190 libras. Mi peso estático ronda los 180 libras.

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