12 beneficios para la salud de los dátiles Movimientos intestinales saludables. Proporciona antioxidantes. .. . Mejora la salud cerebral. ... Proporcionar una nutrición saludable durante el embarazo. Puede reducir el riesgo de cáncer. . Inhibe el crecimiento microbiano. ... Ayude a controlar la diabetes. ... Reducir la inflamación