SVC VAC
Depends on what you are using for will determine what oil you should use
Tanto el aceite de oliva como el de aguacate se consideran grasas buenas y son una excelente fuente de ácidos grasos monoinsaturados, que pueden ayudar a mejorar la salud cardíaca. Por otro lado, El aceite de oliva es un poco más nutritivo en general porque contiene más potasio, calcio, hierro y vitaminas. .
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comentario 6
- HK
I love both so much!
- Sally Cha
i prefer avocado. cuz i do not like olives
- Jana Kleven
We use avocado oil more as it has a more mild flavor.
Este comentario ha sido eliminado.
- Ari
Wow I didn’t realize there was such a difference in the nutrients between the two! I’ve always loved olive oil so I’m glad it stands out as the healthier choice
