Las bandas elásticas son un elemento muy interesante en los ejercicios en casa.
Son fácil de usar, baratas y con la posibilidad de hacer distintos ejercicios.
Las hay de distintas densidades y fortalezas para poder ejercitar más o menos según la que se utilice.
Se pueden usar en brazos, piernas, espalda... Depende del ejercicio que se haga se fortaleza una u otra parte del cuerpo.
Es fácil encontrar tutorials en internet con ejercicios básicos y más complicados con estos elementos.
Además son fácil de transportar par usar en cualquier sitio.
Una buena compra para empezar a hacer ejercicio en casa.
Escritor Alcalde León
Informe Bandas elásticas
- Blasfemias/comentarios despectivos
- obscenidad
- Publicaciones de contenido promocional y fondos de pantalla.
- Exposición de información personal
- Calumniar a una persona específica
- etc.
En caso de informes falsos, pueden aplicarse restricciones en el uso del servicio.
Puede que estés en desventaja.