Hacer las cosas de la manera difícil: equipos de fitness que no son equipos de fitness

Antes de que la gente hiciera “ejercicio”, simplemente trabajaba.Hacer las cosas de la manera difícil: equipos de fitness que no son equipos de fitness

La mayoría de los entrenamientos de resistencia me resultan demasiado aburridos y poco gratificantes. Pasar horas empujando y arrastrando pesas sin lograr nada me parece un desperdicio y monótono. Pero hay muchas tareas en casa que antes eran difíciles antes de que la tecnología las simplificara. Así que, en lugar de usar un montón de máquinas de jardinería ruidosas, contaminantes y de gasolina, opté por la "vieja escuela". Primero corto el césped con mi cortacésped manual de American Lawnmower Company, luego rastrillo los restos en la acera y, por último, uso una escoba para barrer los restos, amontonarlos y luego los llevo a mi compostera. En total, me lleva un par de horas y, al final, no solo he entrenado todo el cuerpo, sino que tengo un césped parejo y uniforme que demuestra todo el esfuerzo. Hago esto una vez por semana de abril a octubre.

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comentario 4
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    Mauricio T Temiquel
    49- that push mower is not for the faint of heart . I got 1 when I lived in a duplex ,small yard and landlord always waited for it to get ugly tall so I decided to do it with 1 of these and omg that was a sweat shop
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      TreeHugger8701
      Escritor
      Oh yeah, the secret is frequency! If I make sure to do it weekly is really not so bad; it's still a workout but it goes pretty quick. But if I let it go three weeks then it's an absolute nightmare. 
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    Heather Ziegler
    Good for you!!! That would be great exercise! I enjoy some lawn work, but despise other lawn work.
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      TreeHugger8701
      Escritor
      Yeah ideally I wouldn't be doing any "lawn" work; I prefer gardening & low-maintenance native landscaping. We're converting the lawn over bit by bit, but obviously I still gotta keeping it looking nice in the meantime 😅