Reseña de equipos de gimnasio en casa: Reformer para Pilates

Me encanta usar el Reformer para mis clases de Pilates, ¡incluso en casa! Es una máquina muy completa con cintas elásticas, plataformas móviles y demás. Lo mejor es que permite realizar movimientos muy efectivos que de otra manera serían imposibles. Por ejemplo, usarlo para deslizar el cuerpo a ciertas posiciones es excelente para los abdominales. Para quienes practican Pilates en casa, se vende en algunas páginas web, pero ocupa bastante espacio. ¡Para mí es un 10/10!