Hace poco compramos una plataforma vibratoria y ¡me encanta! La nuestra venía con bandas de resistencia, brazaletes y control remoto. Al principio la vibración se sentía rara, pero ahora me encanta. Es como un doble entrenamiento. Creo que ha mejorado la circulación y acelera la recuperación muscular. Solo la tenemos desde hace un mes, así que espero ver aún más beneficios a medida que la siga usando.
