Tabla de equilibrio

Esta es mi tabla de equilibrio (a veces también llamada tabla de equilibrio).

Este es el equipo de gimnasio que uso más que cualquier otro.

Me subo a él casi todo el día mientras trabajo. Así hago ejercicio casi todo el tiempo.

Se tambalea en todas direcciones, lo que supone un buen reto. No está muy alto, así que es bastante seguro si pierdo el equilibrio.

Además de simplemente pararse sobre él, se puede usar para hacer flexiones y planchas, lo que le brinda a su centro un entrenamiento adicional.

En general, diría que se trata de un gran equipo.