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Pour les burgers les moins caloriques on optera pour une viande blanche et plus maigre on évitera les sauces et on mettra des tomates et des poivrons.Pour un haché de bœuf, je vous conseillons d’opter pour un steak haché à 5% de matières grasses qui sera plus faible en calories sans compromettre le délicieux goût de votre burger.Privilégiez la salade avec une bonne vinaigrette Pour éviter les frites.
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Escritor Patrick Chouquet
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