El mejor helado vegano casero, bajo en calorías y listo al instante.

Pica tus frutas favoritas y congélalas. Para una opción más saludable, también puedes congelar hojas de espinaca. La espinaca no tiene ningún sabor, pero aporta muchísimos nutrientes.
Siempre que tengas ganas de helado, coge la batidora y tritura las frutas congeladas con un poco de agua o leche vegetal (100-200 ml).
Para una dosis extra de proteínas, añade proteína vegana en polvo. Disponible en Amazon en al menos 20 sabores diferentes. Algunos sabores son tan ricos que puedes usar cubitos de hielo y tu leche vegana favorita.
Súper saludable y extremadamente útil para personas que están a dieta, ya que es bajo en calorías y el polvo de proteína te mantendrá lleno durante horas.

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