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For the last two days I've done over 16,000 steps, 25 minutes of yoga, and 30 minutes of weight training. I've increased weight training to 5 days weekly and plan to increase that to 6 in the next couple of weeks.
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Informe
Escritor Susan Anderson
Informe Increasing daily workouts
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- obscenidad
- Publicaciones de contenido promocional y fondos de pantalla.
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