Beber más agua 💧 (actualización)

He estado intentando encontrar la manera de beber más agua. Como exadicta a los refrescos, el agua sola me resulta tan poco apetecible que si no tengo otra opción, prefiero no beber nada. Pero las aguas saborizadas casi siempre llevan algún tipo de edulcorante, y no hay ninguno que no contenga jarabe de maíz de alta fructosa que pueda soportar. Hace un tiempo descubrí Hint Water, ¡que es genial! El único inconveniente es que es bastante cara y me da mucha rabia contribuir al problema de los plásticos de un solo uso. Después de oír hablar de AirUp a varios youtubers, ¡decidí probarlo! Es una botella especial con cápsulas aromáticas que, básicamente, aromatizan el agua mientras bebes, en lugar de añadirle nada. Me costó un poco acostumbrarme, pero ahora que le he cogido el truco, ¡me encanta! Llevo tomándolo unos días y he bebido una botella y media de agua al día (en lugar de un sorbo de vez en cuando cuando tengo la boca demasiado seca para tomar refresco).

Beber más agua 💧 (actualización)

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comentario 13
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    Angelique Conley
    Yesd
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    Carmen Cheung
    32- yes, I like to use bottle to record how many water I drink 
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      TreeHugger8701
      Escritor
      It's a great system! I know the bottle is 22 oz, so I can calculate how much I'm drinking by how often I refill it 😅 
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    Steve
    Took me a while to get used to water.Ditched soda for "squash" but now I don't even have that just plain water.Buying a water filter was a gamechanger it tastes so much better and fresher.
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      TreeHugger8701
      Escritor
      What is "squash"? 🤔 yeah a water filter is definitely a must-have! Tap water on its own so often tastes like dirt and metal.
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    Christine Asfeha
    I didn't even know they had water bottles like this!
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      TreeHugger8701
      Escritor
      Yeah I think I firstsaw them on Instagram ads and I was very intrigued but held off. Then once I heard good things from a couple YouTube, I figured it was time I gave it a try!
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    RH
    I also need to drink more water 
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      TreeHugger8701
      Escritor
      So many of us do 😅
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    Lazy Gamer
    It says need to drink at least 3L of water per day
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      TreeHugger8701
      Escritor
      I heard it was half your body weight in ounces. Either way, I'm definitely not drinking enough (yet).
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    AP
    Does it actually work or can you feel your drinking water as I don't see how the smells can change your taste of the water as the second you take the bottle away to swallow the smell must stop
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      TreeHugger8701
      Escritor
      Well, it actually works by allowing scented air to pass through the straw as you sip on it. So you are "sipping" some air. That scented air stays in your mouth until you swallow the water, so its like you're "tasting" it.