Marie Anne
I'm always up early and yes, anxious to get some activity in, and it's killing me to be down with a back issue. I'm able to pedal my recumbent bike in the garage, though, which I just got in from doing.
Como dice el dicho científico: «Un cuerpo en movimiento tiende a permanecer en movimiento hasta que un agente externo actúe sobre él». Esto es cierto en mi caso. Si me levanto por la mañana, me preparo y ¡salgo corriendo!, recordando respirar y cuidarme, a eso le llamo «estar en movimiento». Si me pongo en movimiento, es fácil mantenerme así, pero si me detengo sentándome, es mucho más difícil levantarme. ¡Levántate, levántate, lucha, lucha, lucha!