Sea
I just drink a cheap mocha. A lot of those things just contain caffeine, which doesn't need to be expensive.
He probado varios suplementos pre-entrenamiento, cada uno prometiendo mayor energía y concentración para mis entrenamientos. Algunos han cumplido lo prometido, proporcionándome un aumento notable en resistencia e intensidad. Sin embargo, otros me han dejado nervioso o con un bajón a mitad del entrenamiento. Tras varias pruebas, he encontrado algunos favoritos que me ayudan constantemente a completar mis entrenamientos con energía sostenida y claridad mental. En definitiva, encontrar el pre-entrenamiento adecuado ha sido fundamental para optimizar mi rendimiento y alcanzar mis objetivos de fitness.