La verdad es que me gusta tomar esto antes y después de entrenar. Todavía no conozco ninguna proteína buena, excepto Blooms, creo que se llama así. El batido de proteínas viene en varios sabores y mi favorito es el de vainilla. El de chocolate no me gusta mucho. Quizás no sea el tipo de proteína adecuado para ganar músculo, pero es la única que tengo. ¿Alguien más la ha probado?
