AMAM
La proteína de suero para mí la mejor
Llevo varios años usando la proteína en polvo de chocolate orgánico de Orgain. Está hecha con proteína de guisante y proteína de arroz integral. Esta fórmula en particular también contiene una mezcla de 50 superalimentos, como hierba de trigo, hierba de cebada, espinacas, moras, arándanos y cúrcuma. Está repleta de vitaminas y minerales, aunque no tantos como un multivitamínico. Me encanta mezclarla con jengibre fresco, frutos rojos y hielo para hacer un granizado. Me tomo un poco antes de correr y luego me lo termino al volver. Es refrescante y saludable.