Ashwagandha con pimienta negra para el TDAH

Entonces, soy un autodiagnosticado con TDAH (estoy esperando un diagnóstico clínico) que tiene ansiedad y depresión como parte de sus síntomas.

Y me distraigo y olvido las cosas fácilmente.

Estaba buscando suplementos para aumentar mi energía porque... bueno... los que tienen TDAH también tienen un montón de pensamientos y fallas físicas, lo que me quita mucha energía. El café ya no me ayuda tanto como antes 😢

Entonces me topé accidentalmente con el suplemento de ashwagandha con pimienta negra.

Se supone que su efecto es:

• refuerzo de energía
• Manejo del estrés para la ansiedad y la depresión
• Claridad mental y potenciador

Llevo dos semanas tomándolo. He podido terminar proyectos, limpiar mi casa, cumplir con los plazos y mi estado de ánimo se ha mantenido estable.

Y sólo tomé la mitad de la dosis (lo recomendado era 4 pastillas al día durante las comidas) porque estaba tomando otros multivitamínicos.

Lo compré en Amazon. No está mal por ahora mientras espero el diagnóstico oficial y puedo conseguir medicamentos recetados para comparar.