Flexiones y sentadillas

¿Has probado el reto de 100 flexiones y 100 sentadillas? ¡Uf, es durísimo! Pero creo que es una forma genial de entrenar en casa. No necesitas equipo y puedes hacerlo donde quieras.

0
0
comentario 4
  • imagen de perfil
    Kasia Bilaszewska
    Push ups not for me😅 but would be happy to some squats :)
  • imagen de perfil
    Jenna Brown
    I have tried but never completed. 
  • imagen de perfil
    FFlower
    I've done it only once was insanely painful 😭🤣
  • imagen de perfil
    Jenna Brown
    I am going to start this and a burpee challenge tomorrow, 1 burpee/pushup/squat for the number of day. 1 for day 1, 2 for day 2, 3 for day 3 etc.