¡Motivación para hacer ejercicio!

La motivación para entrenar es el impulso o la inspiración que te impulsa a ejercitarte regularmente y alcanzar tus objetivos de fitness. Puede provenir de diversas fuentes, como el deseo de mejorar tu salud, aumentar tu fuerza, mejorar tu estado de ánimo o incluso simplemente disfrutar de la sensación de logro después de un buen entrenamiento. Descubrir qué te motiva personalmente puede ayudarte a mantener la constancia y el compromiso con tu rutina de fitness. ¿Qué te motiva habitualmente a entrenar?

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comentario 3
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    Jenna Brown
    I like seeing other people going and improving themselves. Also if I'm given a challenge and don't have to decide for myself
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    Dont Follow me thanks!
    What motivates me to Workout is to become fit and not feel bad for the hate comments my sisters give me.
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    Wura Ogunnaike
    I'm motivated to workout for my health, it's very important to me even when I feel like just sitting around.