Hazlo

Ir al gimnasio cuando no tienes ganas es todo un logro. Aunque no te quedes mucho tiempo, date una palmadita en la espalda. Estás creando un hábito positivo.

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comentario 6
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    Rosaria Ricciardi
    Oh yes. I'm taking off my pajama and going to the gym 🎉
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    guido passero
    ...preferisco assolutamente sport o simili outdoor...la palestra proprio non la sopporto...
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    Lory
    Very good advice it's true!
    
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    Mauricio T Temiquel
    34- well said . Forcing the habit keeps u in the habit
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    Daba Yague
    5. It is a positive habit, it can be hard when youre sore
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    Freddie Aziz
    I am trying to tell myself this too, every minute spent is a minute getting better!