Ejercicio fácil

Busco ejercicios fáciles para empezar. ¿Sigues a alguien que comparta buenos videos de ejercicios? ¿Algún canal de YouTube o algo similar? Por favor, avísame.

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comentario 3
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    Purple
    65. I saw some in ig
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    Nancy
    I like watching gro with jo, she has easy walking videos but also harder ones. They don't get repetitive either!
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    Freddie Aziz
    Anything with just your bodyweight works great! Walk, run, push up, squats, lunges, sit ups, etc.