Beatriz Pérez Enríquez
I love training leg
¡Buen día!
Aquí tienes una rutina de ejercicios para hoy, por si quieres probarla.
5 RFT
10 lanzamientos de pelota contra la pared 9/6 kg
25 sentadillas al aire
Bicicleta estática de asalto o bicicleta ergométrica de 10 calorías
Es una máquina destrozadora de piernas.
¡Que lo pases genial!