Saltar a la cuerda es un ejercicio perfecto tanto para las piernas como para todo el cuerpo. Quema calorías, desarrolla la coordinación y fortalece los músculos de las piernas, especialmente las pantorrillas.
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Saltar a la cuerda es un ejercicio perfecto tanto para las piernas como para todo el cuerpo. Quema calorías, desarrolla la coordinación y fortalece los músculos de las piernas, especialmente las pantorrillas.