Si vives en una zona nevada, el esquí de fondo es una excelente manera de mejorar tu resistencia cardiovascular y la fuerza de tus brazos (y de tus piernas al mismo tiempo).
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Si vives en una zona nevada, el esquí de fondo es una excelente manera de mejorar tu resistencia cardiovascular y la fuerza de tus brazos (y de tus piernas al mismo tiempo).