Samantha Bovee
Thank you for the suggestion
Reclinarse hacia arriba 10 x5
- Elevación de piernas colgando 10 x3
- Abdominales oblicuos 10 x3
- Flexiones de brazos con caja 10 x4
- Abdominales crunch 45 x4
- Bola Ab 12 x4
- Plancha 1 min x3
- escaladores de montaña 15 x3
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Raffaella BrogioloSuper esercizio
- Carolyn Long
Seems like a good workout