Para sentir el ardor en tus abdominales, definitivamente calienta al principio, luego colócate en la colchoneta y haz press de banca y siempre termina con una vuelta a la calma.
0
0
comentario 0
Para sentir el ardor en tus abdominales, definitivamente calienta al principio, luego colócate en la colchoneta y haz press de banca y siempre termina con una vuelta a la calma.