https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2078465
*Upper abs - crunches. 3 sets of 25 reps
*Lower abs - leg raises
(including crossovers), 3 sets of 25 reps.
*Oblique abs - Russian twist, 3 sets of 25 reps
* Strengthen core muscles with 3 planks for 1 minute each
0
0
Informe
Escritor S2Jennifer
Informe Best ABS workouts
Seleccionar motivo
- Blasfemias/comentarios despectivos
- obscenidad
- Publicaciones de contenido promocional y fondos de pantalla.
- Exposición de información personal
- Calumniar a una persona específica
- etc.
En caso de informes falsos, pueden aplicarse restricciones en el uso del servicio.
Puede que estés en desventaja.
광고