Tiffany Bracy
Yes it works
Conocí la página web DAREBEE gracias al programa anual de bienestar de mi hospital. Es una base de datos gratuita con ejercicios, rutinas y programas. Uso DAREBEE para mi mejor entrenamiento de abdominales: abdominales desde el sofá.
Los abdominales de sofá son una serie de movimientos que se realizan sentado en el sofá. Este ejercicio es perfecto para principiantes, personas con limitaciones físicas y cualquiera que busque un entrenamiento abdominal de bajo impacto.
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Iris OhHope it works for me.
- Marianne Finnica Macera
Sounds good