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Quando fuori c'è brutto tempo e non puoi andare a correre,ne approfitto per un allenamento con la mia cyclette,45 minuti ,alternando brevi spunti forzando tipo ogni 5 minuti fai una tirata veloce così farai cardio
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Informe
Escritor Micu Kempes
Informe Allenamento con cyclette
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