¡Un buen despertar es un buen comienzo cada día!
Mente sana en cuerpo sano...
Caminar es bueno para el estado de ánimo y dormir las horas adecuadas es necesario para una vida equilibrada.
Realice actividad física siempre que sea posible durante el día.
Llevar una nutrición segura es la mejor manera de tener una vida larga y hermosa.
Elige buenos amigos y sé amable con todos.
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