Pesas para glúteos y tobillos

Hace poco compré unas pesas para los tobillos y me parecen geniales para un entrenamiento más intenso. ¡Son perfectas para fortalecer los glúteos! Creo que son una herramienta muy útil para hacer ejercicio en casa.

También las uso para añadir peso extra durante los ejercicios de brazos, ¡así que también son multiusos! 😊