Estos son algunos ejercicios que hago:
1. Press de banca: sobre un banco levanta una barra para fortalecer el pecho.
2. Flexiones: ejercicio clásico para los músculos del pecho.
3. Aperturas con mancuernas: utiliza mancuernas para ejercicios horizontales de pecho.
4. Fondos con barras paralelas: para fortalecer el pecho y los tríceps con este ejercicio.
5. Máquina para hacer ejercicios de pecho: ejercita los músculos del pecho con esta máquina.
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