Best Chest workout (no equipment, 10 minutes)
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https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2390528
I love these no equipment needed workouts. It's also quick and easy. Doing multiple sets and stretches along the way.
I basically use this video as a timer.
We can all do it! Having a workout buddy definitely helps though 😊
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Informe
Escritor happywalking
Informe Best Chest workout (no equipment, 10 minutes)
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