El mejor ejercicio de pecho

No pude subir más de una foto porque soy principiante. En fin, no sé cómo se llama esto, así que disculpen mi terminología. La mejor descripción que encuentro es un levantamiento cruzado frontal con mancuerna a una mano. Cuando iba al gimnasio, era más fácil con una polea más baja, pero empecé así y me encantó. Trabaja la parte superior del pecho. En la foto se ve mi mano justo donde siento el trabajo. De joven hacía mucho press de banca, así que nunca había trabajado esta zona. Empieza con un agarre supino y lleva la mancuerna cruzada al pecho hasta la altura del hombro opuesto. Haz 3 series de 10 repeticiones por lado, al estilo clásico, y coloca la mano ahí; verás a qué me refiero.