Dont Follow me thanks!
Wouldn't this be arms? I don't know but for me I feel the burn in my arms lol
Existen muchas formas diferentes de ejercitar el pecho. Pero lo simple y básico es lo mejor.
¡Hacer subir!
Ayuda a mejorar la musculatura de la parte superior del pecho.
Para las mujeres, intenten hacer de tres a cinco al principio, luego aumenten a 10 o 15 por serie.
Una vez que te acostumbres, prueba esto.