Consejos para mi rutina de pecho n.° 6

No tengo banco para mi rutina. Así que mi rutina de entrenamiento de pecho consiste principalmente en

Press de pecho de pie con mancuernas

cruces de pecho de pie

Flexiones con mancuernas desde el suelo.

Intento hacer al menos 10 repeticiones de cada ejercicio. Todos los días (o al menos cada dos días, je je je).