Entrenamiento de pecho

Elegí este canal por dos razones.

Una es que muestra a ambos sexos entrenando, lo cual es una buena guía para todos. Otra es que solo dura 10 minutos, pero es un entrenamiento intenso.

Así, con solo 10 minutos de concentración, el resultado será impecable.

Engloba todos los movimientos principales.

¡Estoy deseando entrenar con esta música!